Dar retroalimentación constructiva
Dar retroalimentación a alguien es una habilidad importante para la vida personal y profesional. Si no se realiza adecuadamente, es muy probable que la otra persona reaccione defensivamente y se cierre a la posibilidad de diálogo. Si se aplican los cuatro pasos para dar retroalimentación constructiva, se notará la gran diferencia en la forma que la otra persona responderá a las palabras.
Partimos del hecho que todos cometemos errores.
Entonces, ¿cómo dar retroalimentación?
Hay dos formas para dar retroalimentación constructiva
La que no funciona:
- Quedarse callado y esperar a que el otro comprenda su error por sí mismo
- Acumular pensamientos /sentimientos por largos periodos de tiempo y expresarlos todos en determinada ocasión para tener más impacto
- Atacar a la persona con críticas y etiquetas
¿Por qué no funciona? Porque generalmente conducen a:
- Una reacción defensiva por parte del otro
- Discusiones poco efectivas
- Que la persona se cierre y no escuche lo que se le está transmitiendo
La forma correcta:
Se enfoca en el comportamiento, no en la persona.
Mantiene calmado a quien da retroalimentación al tiempo que incrementa la probabilidad que la otra persona comprenda el mensaje.
El proceso más efectivo consiste en cuatro pasos
- Describir el comportamiento observado (lo que el otro hace y lo que no)
- Describir cómo se siente al respecto (y la reacción que provoca)
- Explicar el impacto del comportamiento y sus consecuencias
- Establecer lo que la otra persona debería hacer diferente en el futuro
Este proceso da a la otra persona la oportunidad de responder y de comprometerse. Si hubiera problemas, se ha preparado el terreno para una discusión más abierta y honesta. Además, a través de esta discusión se fortalece la relación entre las dos personas y les deja satisfacción por la forma en que se ha manejado la situación.
Por: Meredith Bell
Video en Inglés: “Give Feedback the right way” http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=bUlD0I0DmpA
Fuente: http://ht.ly/3Whn3
Extracto y Traducción: Juan Carmona